心も身体もデトックス
昨日、たけまりの地獄ダンス、11分＋19分＋足パカ9分＋ズボラヨガを行ったところ。まさかの今朝1キロ体重減(*_*; .逆に目を疑って、体重計に乗り直しました（笑） 体重落ちると、やる気が出ますね！パ […]
怪我をする少し前から再開している宅トレ。コロナ真っ最中の頃に「宅トレ」というものを知り、2020年頃は毎日youtubeの宅トレを必死にやってダイエットをしていました。.そんな宅トレを再開したのは、「 […]
怪我から15日が経過しました。少し前に投稿したブログで、指が痛くて動かないことを書いたのですが。 9月12日。トークセンの講座が開催され、久しぶりに左手を使ったところ、少し指が動くようになりました。 […]
怪我から2週間。本当は13日に予約だったんですが。全治2週間と言われた3本の指が未だ曲げられず、痛みも継続中なので。初回の検査で折れてなくても、折れる骨折（専門用語でオカルト骨折というみたいです）もあ […]
暇なので、怪我についてお話致します。8月29日に怪我をして。現在6日目ですが。怪我の経緯、現在の状態など、お話致します。 おそらく3週間はお休みを頂くことになりそうです。ご迷惑おかけいたします。興味あ […]
29日に怪我をしまして。31日には、警察にお世話になるような恐怖の事件が起きまして。悪い事ばかり続きので。今年から大殺界に入っていることもあり、お祓いへ行ってきました。. 29日の怪我の時点で友人がこ […]
怪我の配信、投稿をしたところ、多くのお客様からご心配のメールをいただきました。 皆様、ありがとうございます(^^)/すごく嬉しかったです！こんなにあちこち怪我するなんて、よくよく考えたら冗談みたいです […]
昨日書いたブログの怪我で、整形外科へ行ってきました。 レントゲンを撮ったところ▶小指第一関節骨折▶薬指、中指、人差し指 外傷＋捻挫▶右膝 骨挫傷 とのことでした( ;∀;) ． . なんということでし […]
9月キャンペーンを投稿した後、少し歩きに出まして。 少し走ったら盛大に転んでしまいました(;´Д｀) . 左指の４指（親指以外）の甲側を盛大にすりむき。指先が打撲？手を洗っても左指の血が取れません。右 […]
先日のストレッチ200のご感想です。 ▶20代 ▶講座は理解出来た ▶分からない点など質問しやすかった 普段よくやる手技に似てるものもあって再確認できました。人によって受け感が違うので、実際お客様に […]
