- 2023.08.25
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先日のストレッチ200のご感想です。 ▶20代 ▶講座は理解出来た ▶分からない点など質問しやすかった 普段よくやる手技に似てるものもあって再確認できました。人によって受け感が違うので、実際お客様に […]
- 2023.08.13
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以前、更年期の筋力低下により、尿の問題や便の問題が出やすくなるということをブログに記載したのですが、それから今も運動を継続しています。 今日はその変化について書きたいと思います。 ．そもそも我が家は夫 […]
- 2023.07.13
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7月12日のオンライン講座、無事終わりました(^^)/目標にしていた人数よりも多くの方が受講してくだったようで、嬉しい限りです。ありがとうございます。.私は「更年期とホルモンバランスを調える」といった […]
- 2023.07.08
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7月21日から、毎週水曜日20時～オンラインにて、チネイザンフェスタを開催中です。. 7月12日の20時～、いよいよ私が講師で登場します。．更年期になると、エストロゲンのバランスが崩れることで更年期障 […]
- 2023.06.22
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チネイザンフェスタが昨夜から始まりました。まだまだ参加者募集しております。見逃し配信があるので、チネイザンフェスタはスタートしていますが、もし気になった方はお申込みくださいませ。. ＜チネイザンフェス […]
