心臓と血管の癒しの音楽
- 2023.02.18
- アジアンヒーリング和癒, ストレス, チネイザン, マタニティオイル, マタニティトリートメント, ゆっくりしよう, リラックス, 妊婦マッサージ, 心の疲れ, 心臓, 産後ケア, 身体の疲れ, 静岡, 静岡市, 静岡県, 頑張りすぎ
youtubeで1回、癒しの音楽を聴いてから、よく癒しの音楽が上がってきます。 最近上がってきたのが、「心臓と血管の癒し」の音楽です。 私も喘息が出たりすると、時々心臓の具合が悪く感じることがあるので […]
心も身体もデトックス
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来週の21日は、タイマッサージストレッチ200の講座です。この講座はセラピストさん向けのタイマッサージのストレッチテクニックを学ぶ講座となっております。 .2月の講座では「うつ伏せのストレッチ」を中心 […]
1月は行く2月は逃げる3月は去るといいますが。 気付けば1月末でした(‘ω’) さて、2月キャンペーンのご案内です。タイマッサージWAIのLINEでは配信しましたが。 (↓ ご […]
チネイザン2回目のご感想です。2回目の施術は、2日連続で行っています。 通常、あまり私のチネイザンで痛がる方は少ないのですが。痛む個所が多かったレシーバーさんは、1回目の施術でオナカが筋肉痛状態でした […]
友人と施術セッションすることになり、私はチネイザンを行わせていただきました。 練習なので、久しぶりに自分用に作ったタオのチネイザンメモを見たら、抜けてる施術などに気づき、改めて施術の見直しにもなりまし […]
自律神経の話がすごく中途半端になっていました。 自律神経の乱れが気になる方のアドバイスは色々あるかもしれませんが、生活リズムも様々かと思いますし、変えられない生活環境があると思いますので、まずは簡単に […]
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東洋医学に置いて、「腎臓」というのは季節では「冬」にあたります。 黄帝内経によると、冬の期間は夜は早く寝て、朝はゆっくりと起き。体内の陽気をもらさないよう、寒い刺激を避けて身体を暖かく包んで過ごすよう […]
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ここからは吞気症の対策方法です。 1.胸やけを起こさないような胃腸に優しい生活 脂肪の摂りすぎは、胃酸が逆流しやすくなる。胃腸に負担をかける味の濃いもの、辛いもの、冷たいものは控えるようにしましょう。 […]