コロナに関するお願い

2022年

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チネイザンモニター募集します!

今年も1年ありがとうございました。皆さんはどんな1年でしたか? .私にとっての2022年は、エクセル検定を受けたり、英語を勉強したり、毎日散歩をしたりと。お酒もほぼ飲んでないので、まるで学生のようで健 […]

足裏のガサガサにには・・・

まずはご連絡から!修理に出していたスマホが戻ってきて、元のスマホに戻りました(^^)/肘のケガは相変わらずのままです^^; 全治3週間と言われているので、まだをつく姿勢は出来ないようです。 . さて、 […]

スマホ修理に時間がかかりそうです

現在スマホを修理中なのですが。どうやら年明けまで修理がかかる様子です(>_<)スマホのカバーもないし、絶対壊すわけにはいかないので、ドキドキです。はやいところ修理が終わって戻ってきてほしいもので […]

スマホの代替機種届きました 私は元気です

スマホは土曜日の夕方にやってきました。現在、代替のスマホにデータを移して、修理に出しています。なので、ラインなどのメールは受信できるようにしてあります。 それから私の身体の状態ですが、肘以外は大丈夫で […]

アルゼンチンおめでとう!!

昨日はワールドカップの決勝戦でしたね!!パリサンジェルマンで活躍するメッシ(アルゼンチン)と、エムバペ(フランス)の対決。 パリサンジェルマンでサッカーをしている、のメッシ・エムバペ・ネイマールといっ […]

スマホにについて

昨日、階段から落ちて壊れてしまったスマホ。今日になって更に状況は悪化し、スマホのスワイプが開かなくなってしまいました。 ということは、代替品が届いても、データの移行が出来ないということです(>_ […]

重要連絡です

  • 2022.12.15

本日15時過ぎ、自宅の中で階段から滑り落ち、スマホを壊してしまいました(>_<) 階段から落ちたため、夫にメールをしようと思ったらスマホのタッチパネルが動きません。画面真ん中あたりが反応し […]

12月のストレッチ200

12月13日、タイマッサージストレッチ200講座を開催しました。ストレッチNo101~No120までのテクニックで、横向き+うつ伏せのストレッチです。 この講座では、テキストを読み合わせながら、ストレ […]

緑茶

静岡県と言ったら、富士山、みかん、お茶、ちびまる子ちゃんなどでしょうか? 最近、静岡茶が好きでよく飲んでいます。寒い冬に身体が温まるし、飲んでも太らないし、ほっこりして良いんですよね( *´艸`) 緑 […]

肋間神経痛になりやすい人・ケア方法

今日は肋間神経痛について書いていこうと思います。. 肋間神経痛になりやすい人はこんな方です。. ▶長時間デスクワークをして身体が固まる人▶女性ホルモンが低下してきた中高年の女性▶妊娠中の女性▶側弯症の […]

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