足裏のガサガサにには・・・
まずはご連絡から！修理に出していたスマホが戻ってきて、元のスマホに戻りました(^^)/肘のケガは相変わらずのままです^^; 全治3週間と言われているので、まだをつく姿勢は出来ないようです。 . さて、 […]
静岡県
スマホ修理に時間がかかりそうです
- 2022.12.23
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現在スマホを修理中なのですが。どうやら年明けまで修理がかかる様子です(>_<)スマホのカバーもないし、絶対壊すわけにはいかないので、ドキドキです。はやいところ修理が終わって戻ってきてほしいもので […]
スマホの代替機種届きました 私は元気です
- 2022.12.20
- アジアンヒーリング和癒, ケガ回復, スマホ修理中, タイマッサージ, チネイザン, マタニティトリートメント, 肘だけ痛い, 静岡, 静岡市, 静岡県
スマホは土曜日の夕方にやってきました。現在、代替のスマホにデータを移して、修理に出しています。なので、ラインなどのメールは受信できるようにしてあります。 それから私の身体の状態ですが、肘以外は大丈夫で […]
スマホにについて
- 2022.12.16
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昨日、階段から落ちて壊れてしまったスマホ。今日になって更に状況は悪化し、スマホのスワイプが開かなくなってしまいました。 ということは、代替品が届いても、データの移行が出来ないということです(>_ […]
緑茶
- 2022.12.13
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静岡県と言ったら、富士山、みかん、お茶、ちびまる子ちゃんなどでしょうか？ 最近、静岡茶が好きでよく飲んでいます。寒い冬に身体が温まるし、飲んでも太らないし、ほっこりして良いんですよね( *´艸｀) 緑 […]
肋間神経痛になりやすい人・ケア方法
今日は肋間神経痛について書いていこうと思います。． 肋間神経痛になりやすい人はこんな方です。. ▶長時間デスクワークをして身体が固まる人▶女性ホルモンが低下してきた中高年の女性▶妊娠中の女性▶側弯症の […]
肋間神経痛
- 2022.12.10
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来週の講座の連絡をしましたところ、生徒さんの一人が「肋間神経痛が酷くて、参加を検討しています」とのことでした。.私も肋間神経痛持ちなので痛いのはよく分かります。 . この肋間神経痛は肋骨付近が痛むので […]
冬の養生
- 2022.12.07
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五行において冬は「立冬」からを示します。今年は11月7日もしくは8日頃からが「冬」に入りました。 中国に古くから伝わる「黄帝内経」によると、冬は早く寝て、朝は日の出を待ってゆっくり起きると良いとされて […]
産後の身体を整えるタイ伝統の薬膳鍋
- 2022.12.06
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片付けをしていたら、以前に学んだタイの産後ケア「ユーファイ」の資料が出てきました。 タイでは昔から産後のケアがあります。 産後の食事を気を付けたり、様々なタイ独特のサウナで体を温めたり、マッサージなど […]
産後の疲れ
- 2022.12.05
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出産前も浮腫んだり、腰や肩が痛くなったり大変だと思いますが。産後の疲れも無視してはいけません。 ▶睡眠不足▶体力低下▶ストレス▶貧血▶全身の凝り▶パートナーへのイライラ など、出産による身体の不調や。 […]