鍼灸の撮影（キャノンバージョン）
鍼灸師さんの施術写真を撮影させてもらいました。
静岡県
お酢と五行
先日テレビを見ていたら女性芸能人が「何にでもお酢をかけるから、持ち歩いている」といったものを放送していました。外食であっても、お酢をかけるそうです(;^ω^)まぁ、お料理がサッパリするかもしれないです […]
蛋白尿
2年前の健康診断で蛋白尿が「±」で出たので、蛋白尿は、どういう仕組みで出てしまうのか？ということを書いてみようと思います。 腎臓には糸球体（しきゅうたい）という濾過するものがあるんですが。通常ならば、 […]
便秘に良い食事
- 2022.11.23
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日頃そんなに便秘ではありませんが、薬の副作用や、体調によって便秘サイクルに入ってきます。そんな時は、野菜を沢山食べても、バナナを食べても、なかなか効果が出ないです( ;∀;)私の場合、食事量と見合って […]
大人のニキビ
- 2022.11.22
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今日は大人の吹き出物について書いてみたいと思います。私も、背中や、３０代後半から顎周り、首などの吹き出物が出来て時々悩んでいました。 .髪の毛を縛るようになってから顔まわりのニキビも調子が良く。背中の […]
40歳以降は大腸検査をしてみましょう
- 2022.11.20
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今回は、大腸ポリープについて書いてみたいと思います。 大腸に出来るデキモノのことを大腸ポリープといいます。検便で問題なくても、出来てしまっていることがあります。下痢が続いたり、下痢と便秘を繰り返す、ト […]
逆流性食道炎の枕
- 2022.11.19
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逆流性食道炎が夜に出てしまい、枕を高くしないと眠れません。私はこんな方法で高さを出しています！
高血圧には気を付けましょう
- 2022.11.17
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ずっと低血圧だった私ですが、今年になって最高血圧が２０～３０近く上昇したことがあり、最近は血圧を下げるように塩分を控えめにするよう心掛けています。.例えば醤油の量を減らしたり、使用する塩の量を減らした […]
ツキイチ開催 セラピスト向け講座
- 2022.11.16
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毎月１回、火曜日に開催しているセラピスト向けのタイマッサージストレッチ講座でした！
血糖値スパイク
- 2022.11.15
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食事を摂取して、いつもすぐ眠くなってしまう人は要注意！