コロナに関するお願い

マタニティオイル

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下腹ぽっこりを改善ししたい

このところ自分の裸を見ると、へそから下がポッコリと出ています。体重は若干減少の傾向にあるにも関わらず、へそから下が丸く出ています。.下腹が出るのは、内臓下垂、筋力低下などが考えられます。オナカの腸腰筋 […]

子宮脱・膀胱脱・内臓脱のサポーター

最近ディノスの商品をHPで見ていたせいか、ネット広告にやたらディノスが出てきます。 その中の商品に「骨盤内臓器脱サポーター」という商品が出てきました。 骨盤臓器脱サポーター メディカル・テイキン 通販 […]

尿漏れ・便漏れ予防の運動効果(結果報告)

以前、更年期の筋力低下により、尿の問題や便の問題が出やすくなるということをブログに記載したのですが、それから今も運動を継続しています。 今日はその変化について書きたいと思います。 .そもそも我が家は夫 […]

メノポーズチェック(更年期のチェック)

閉経(平均50歳)を挟んだ45歳~55歳くらいの時期を「更年期」といいます。自分も、現在48歳で、今年49歳になるので、「更年期」と言われる年齢に入ってきています。 .幸いまだ生理があるせいか、そこま […]

タオではマンタクチアのチネイザン講座中

今回私は参加していませんが。タオガーデンでは、チネイザンの創始者マンタクチア師による、チネイザン講座を開催中です。. タオの仲間や、大先輩が現在行っているため、あれや、これやと、仕事の道具を買ってきて […]

タイマッサージストレッチ200集中講座

11月にタイマッサージストレッチ200の集中講座が沖縄で開催されます。5日間か6日間の泊まり込み集中講座だったと思います。 その講座の日程が予定より、1週ズレるかもしれないそうです。11月21日~26 […]

脂肪肝

先日お客様と「脂肪肝」の話題になりました。 .以前、肝臓についてアメブロにブログを投稿したことがあり。お酒を呑まない方の脂肪肝は、気を付けたほうがいい!ということを記載したのですが。再度そのことについ […]

タイマッサージストレッチ200集中講座のご案内

静岡で開催中の「タイマッサージストレッチ200」。200のストレッチを受講し、更に東京で200を受講して、学科や200の実技試験に合格すると、タイマッサージストレッチの講師になれるのですが。.今度11 […]

チネイザンフェスタが無事終わりました!

7月12日のオンライン講座、無事終わりました(^^)/目標にしていた人数よりも多くの方が受講してくだったようで、嬉しい限りです。ありがとうございます。.私は「更年期とホルモンバランスを調える」といった […]

パソコン検定 文書BASIC検定合格

私は商工会議所でやってるパソコン教室に通っています。気付けば1年が経ちました。 月に4時間くらい学びに行っているんです。本来ならば文書(ワード)の3級試験に挑戦するところまで学んだのですが。6月最後の […]

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