心も身体もデトックス
昨日、たけまりの地獄ダンス、11分＋19分＋足パカ9分＋ズボラヨガを行ったところ。まさかの今朝1キロ体重減(*_*; .逆に目を疑って、体重計に乗り直しました（笑） 体重落ちると、やる気が出ますね！パ […]
怪我をする少し前から再開している宅トレ。コロナ真っ最中の頃に「宅トレ」というものを知り、2020年頃は毎日youtubeの宅トレを必死にやってダイエットをしていました。.そんな宅トレを再開したのは、「 […]
怪我から15日が経過しました。少し前に投稿したブログで、指が痛くて動かないことを書いたのですが。 9月12日。トークセンの講座が開催され、久しぶりに左手を使ったところ、少し指が動くようになりました。 […]
昨日、夫が落ち込んで帰宅しました。話を聞いてみると、取引先の男性が、脳幹脳梗塞で亡くなられたということでした。 脳幹とは、生命をつかさどる1番大切な場所なので、難しい場所だったと思います。 .夫よりも […]
以前から予定していた、名古屋のまに講師によるトークセン講座。急遽、1名空きがでました。参加したい方、今がチャンスです！！. １ＤＡＹ 講座代２１０００円 トークセンの商品代金別途 ・コーン 8000円 […]
暇なので、怪我についてお話致します。8月29日に怪我をして。現在6日目ですが。怪我の経緯、現在の状態など、お話致します。 おそらく3週間はお休みを頂くことになりそうです。ご迷惑おかけいたします。興味あ […]
29日に怪我をしまして。31日には、警察にお世話になるような恐怖の事件が起きまして。悪い事ばかり続きので。今年から大殺界に入っていることもあり、お祓いへ行ってきました。. 29日の怪我の時点で友人がこ […]
怪我の配信、投稿をしたところ、多くのお客様からご心配のメールをいただきました。 皆様、ありがとうございます(^^)/すごく嬉しかったです！こんなにあちこち怪我するなんて、よくよく考えたら冗談みたいです […]
昨日書いたブログの怪我で、整形外科へ行ってきました。 レントゲンを撮ったところ▶小指第一関節骨折▶薬指、中指、人差し指 外傷＋捻挫▶右膝 骨挫傷 とのことでした( ;∀;) ． . なんということでし […]
8月22日はストレッチ200でした。 仰向けの腕や肩周りを中心とした施術でした。 今回は比較的、身体を痛めることの少ない施術が多かったです。.下の写真の施術は一般的には腕の付け根を狙う施術として知られ […]
