コロナに関するお願い

タイマッサージ講座

6月のストレッチ200

6月のストレッチ200です。 講座は、午前・午後とありますが。この日の午後から座位のストレッチがスタートしました。 座位、色んなパターンのストレッチがあり、意外と難しかったり。 首や腰への負担も多いの […]

ストレッチ200 (101-120)でした

昨日はストレッチ200でした。最近コンプリートされる生徒さんが続いておりますが、昨日もコンプリートされた生徒さんが一名でました!! おめでとうございます。200をコンプリートされると、ストレッチ200 […]

ストレッチ200 コンプリートおめでとうございます

先日、タイマッサージストレッチ200でした。. 私は膝のケガもあり、正直言うとマットでタイマッサージが出来る状況でもありません。なのでクッションを下に敷いたり、膝にクッションを挟まないとタイマッサージ […]

ストレッチ200 生徒さん募集します!

来月でタイマッサージストレッチ200の第7期も終わりになります。 . 5月からまたストレッチNo1から始まることに決まりました!5月23日(火)から、第8期がスタートします!!生徒さんを募集します! […]

明日は講座開催です!

明日はタイマッサージストレッチ200です。 それこそ大腰筋が縮んだ方の大腰筋に効かせるストレッチを学べる回です。 講座の前の復習でテキストを開いていて。自分で明日やるストレッチの受け身姿勢をとってみた […]

12月のストレッチ200

12月13日、タイマッサージストレッチ200講座を開催しました。ストレッチNo101~No120までのテクニックで、横向き+うつ伏せのストレッチです。 この講座では、テキストを読み合わせながら、ストレ […]