コロナに関するお願い

筋肉をつける

面倒臭がりさん向け 寝ながら運動!

お客様と話していると、運動する時間がなかったり、面倒くさかったりで、始められない方が多くいます。  .▶「何かしら(何でもいい)時々でも運動する」タイプと、▶「基本的に全然しない」タイプと、二分する気 […]