食養生

干し柿

チネイザン 様々な病気のお話

• 2022.09.20
• アジアンヒーリング和癒, チネイザン, マタニティオイル, マタニティトリートメント, 妊婦マッサージ, 干し柿, 柿, 産後ケア, 静岡, 静岡市, 静岡県, 食養生

これから干し柿が出る季節になりますね。若い頃は、全然興味のなかった「干し柿」ですが、この数年干し柿を食べるようになりました。 . 干し柿は栄養価がとても高く、食物繊維が豊富なので便秘にも効果があります […]