静岡│のんびりブログ

台湾へ行ってきました

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7月末以来、ブログの更新が出来ておらず、すみませんでした。最近変な天気が続いていますね。今年の夏休みは8月12日～16日までの3泊4日で台北へ行ってきました。コロナ感染など心配していましたが、そちら […]

講座講座案内

7月のストレッチ200の講座で、ストレッチ200の全ての手技をコンプリートされた生徒さんがいらっしゃいました。受講、お疲れ様でした！そしてコンプリートおめでとうございます！コンプリートされると、講 […]

キャンペーンチネイザン

バタバタしていて、７月キャンペーンのご案内が遅くなりました。夜遅くにメール配信してしまい、すみません。.最近、スマホの買い替えを悩んでいて。それに伴い、料金プランも変更しないといけないため、キャリアに […]

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6月のストレッチ200です。講座は、午前・午後とありますが。この日の午後から座位のストレッチがスタートしました。座位、色んなパターンのストレッチがあり、意外と難しかったり。首や腰への負担も多いの […]

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５月後半、掛川へ行った時に夫に撮ってもらった自分の写真の、あまりの太りっぷりに衝撃を受けまして。ダイエットを決意し、宅トレを始めました。.残念ながら、今のところ０．５キロとか1キロくらいしか体重落ちて […]

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GWに掛川へ行った時の写真。ニコンとキャノンのカメラを持参していきましたがニコンで撮った写真をそのままにしていたので、あげておきます。こちらのお茶、美味しくて。こないだ行った時に、水だし緑茶も買って […]

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1ヶ月近くガラガラ声だったのですが。咳喘息の治療薬のアドエアという吸入薬をやめたら、すぐさまガラガラ声が治りました(*_*;いったい今までの治療は何だったのか？と思いますね。.ただ気管支が敏感になって […]

キャンペーン

毎月、毎月、1カ月の終わりがはやくて驚きます。皆様へのご連絡なのですが、5月のＧＷ後半にひいた風邪はすっかり治っているのですが。そこから咳喘息になり、咳も治ったのですが、ガラガラ声が治りません(;´Д […]

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先日の風邪の投稿から数日。風邪の状態はだいぶマシにはなってきました。今日から、痰の絡む咳が、だいぶ改善した感じです。今回は治りが悪く、本当に辛い喉・鼻の風邪でした。 .ヒドイ咳に伴い、嘔吐も２度しまし […]

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ご予約いただいていた皆様、申し訳ございません。ＧＷ後半から風邪をひき。熱はないものの喉・鼻にくる風邪が、咳喘息まで誘発してしまい、現在ひどい咳が治らず、お休み頂いております。.気管支喘息で呼吸器科へ通 […]