コロナに関するお願い

産後ケア

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病気になる前に気を付けましょう!

宅トレ、久しぶりに再開したら楽しくなってしまい、継続中です。さすが以前に1時間くらいやりまくっていただけあり、久しぶりに19分にトライしたら普通に出来て自分にビックリしました(笑) 辛い場面がいくつか […]

マスクについてのご案内

3月13日以降、マスク着用の考え方が変わるかと思います。そこで、アジアンヒーリング和癒でも対応していかなければいけないと思っております。 外を歩く時なんかはマスクだと苦しいから、マスクはずしていいのは […]

久しぶりに踊ってみました

今日は色々忙しく、散歩も3500歩くらいしか歩けてないので、「たけまり11分地獄のダンス」を寝る前に運動してみました^^; この竹脇まりなさんは、auの桃太郎CMにも以前出ていた方です。 皆さんにご案 […]

面倒臭がりさん向け 寝ながら運動!

お客様と話していると、運動する時間がなかったり、面倒くさかったりで、始められない方が多くいます。  .▶「何かしら(何でもいい)時々でも運動する」タイプと、▶「基本的に全然しない」タイプと、二分する気 […]

運動を始めてみませんか?

最近チネイザンの施術が増えています。そこでよく話題になるのが「ダイエット」。私も永遠の課題です(>_<) 私も年明けから3キロほど増量。昨日からパン+うどん+カステラの小麦粉オンパレードで […]

食べ物ネタ (ご馳走様でした)

お客様からいただいたおこわ(^^)/ ありがとうございます。 なかなか自分じゃ作れないので、簡単に作れるキットはとてもありがたく。お水を入れて、半日置いて、ご飯を炊く前に塩など、必要に応じていれるだけ […]

胆石

先日、ツキイチ行ってる会社へ行事務のお仕事へ行ったら「今度胆石で手術することになりました」と40代男性から突然の報告がありました。 この写真が胆石の図となりますが、肝臓下にある胆のうに出来る石のことで […]

3月キャンペーンのご案内

3月キャンペーンのご案内です。 LINEのメール配信を作成しているときに出てきたURLですが。クーポンが表示されるようなので、よく分からずLINEクーポンURLを載せてみました。分からない方は、上記の […]

心臓と血管の癒しの音楽

youtubeで1回、癒しの音楽を聴いてから、よく癒しの音楽が上がってきます。 最近上がってきたのが、「心臓と血管の癒し」の音楽です。 私も喘息が出たりすると、時々心臓の具合が悪く感じることがあるので […]

来週21日はストレッチ200の講座開催です

来週の21日は、タイマッサージストレッチ200の講座です。この講座はセラピストさん向けのタイマッサージのストレッチテクニックを学ぶ講座となっております。 .2月の講座では「うつ伏せのストレッチ」を中心 […]

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